لا شك في أن وسائل التواصل الاجتماعي أصبحت جزءًا مهمًا من الحياة اليومية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون تأثيره “مدمرا”.
أظهرت نتائج استطلاع للرأي أن واحدًا من كل ثمانية أشخاص يعاني من الاستخدام الإجباري لشبكات الاتصال ، مما يؤثر على الحياة سواء من حيث عادات النوم أو العلاقات الاجتماعية ، وفقًا لصحيفة وول ستريت.
“ادمان الانترنت”
تعكس أنماط الاستخدام الأشكال المعروفة باسم “إدمان الإنترنت” ، وفقًا للمسح الذي أعده باحثون في Facebook بناءً على مستندات الشركة الداخلية.
كما أعرب الباحثون عن قلقهم إزاء عدم سيطرة بعض المستخدمين على الوقت الذي يقضونه في استخدام Facebook ، ونتيجة لذلك ، مشاكل في حياتهم.
ومع ذلك ، فقد أشاروا إلى أنهم لا يعتبرون ذلك سلوكًا “إدمانًا إكلينيكيًا” لأنه لا يؤثر على الدماغ بنفس طريقة تعاطي المخدرات ، على سبيل المثال ، ولكنه السلوك الذي يمكن أن يسبب ضررًا خطيرًا. مشاكل للبعض بسبب الإفراط في الاستهلاك.
قلة النوم وتدهور العلاقات
أيضًا ، يمكن أن تؤدي بعض المشكلات التي يمكن أن يسببها الاستخدام المفرط لـ Facebook إلى فقدان الإنتاجية ، خاصةً عندما يتوقف بعض الأشخاص عن أداء المهام في حياتهم لفحص الشبكات بشكل متكرر ، أو حتى يفقدوا النوم عندما يظلون حتى وقت متأخر للمتابعة. التطبيق ، أو حتى التدهور في العلاقات الشخصية ، يحل محل الوقت الذي يمكن أن يقضيه الشخص مع أناس حقيقيين إلى مجرد أشخاص على الإنترنت.
(معبرة)
قدر الباحثون أن هذه المشكلات تؤثر على حوالي 12.5٪ من مستخدمي شبكة فيسبوك ، أي ما يقرب من 3 مليارات ، مما يعني تأثر حوالي 360 مليون مستخدم ، منهم حوالي 10٪ في الولايات المتحدة.
تشير الوثائق التي كشفت عنها صحيفة “وول ستريت جورنال” إلى أن فيسبوك يعرف أن نجاح أنظمته ومنتجاته يعتمد على تغيير روتين الشخص ، مما قد يتسبب في ضرر جسيم لشريحة كبيرة من المستخدمين.
اقترح إصلاحات
وتجدر الإشارة إلى أن الباحثين حاولوا تقديم توصيات للتركيز على “رفاهية المستخدم” بينما تم اقتراح مجموعة من الإصلاحات ، تم تنفيذ بعضها ، وإنشاء ميزات اختيارية. لتشجيع تقليل وقت استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والتواصل الاجتماعي. إعادة استخدام الوسائط. إخطارات هندسية بطريقة مختلفة. ومع ذلك ، تم إلغاء القسم الذي عمل فيه هؤلاء الباحثون في نهاية عام 2019.
(معبرة)
في بيان صحفي سابق ، قال المتحدث باسم Facebook ، داني ليفر ، إن الشركة بدأت في الأشهر الأخيرة في صياغة تغييرات جديدة لمعالجة ما تسميه “الاستخدام الإشكالي” من أجل ضمان أنها لا تؤثر على الصحة العقلية أو غيرها من قضايا الرفاه في المستخدمين.
وأشار ليفر أيضًا إلى أن بعض الأشخاص يعانون من التعب الناجم عن تقنيات أخرى مثل التلفزيونات أو الأجهزة الخلوية الذكية ، ولهذا أضاف فيسبوك أدوات وضوابط لمساعدة الناس على إدارة وقتهم.
المصدر: العربية
